Loslassen lernen: Gerümpel und Sorgen über Bord werfen
Festhalten an Vergangenem bindet Energie und blockiert den Blick nach vorn. Bewusstes Loslassen ist ein heilsamer Prozess, den man lernen kann, um emotionalen Ballast abzuwerfen und wieder Raum für inneren Frieden und neue Perspektiven zu schaffen.