Frühjahrsmüdigkeit: Warum du gähnst, obwohl die Sonne scheint
Die ersten Sonnenstrahlen locken, doch der Körper fühlt sich schlapp an. Diese Umstellung im Frühling kostet Kraft. Was dann gegen die typische Frühjahrsmüdigkeit wirklich hilft, sind oft einfache Maßnahmen wie Tageslicht, Bewegung und die richtige Ernährung.